ヨガの後

ヨガをした後、珍しく激しい頭痛がしてきました。

ヨガの後は、重だるい軽い頭痛になることはあるのですが、今回はいつもと同じような痛みとはいえ、目を開けるのもしんどくなるような鈍痛です(ー_ー）

あんまりにも頭が痛いのですが、なんだか胸鎖乳突筋の停止付近をゴスゴスに揉みたくなって、ゴスゴスガシガシと豪快にお風呂でセルフマッサージをしました。普通ならアイタタタ(>_< )ﾔﾒﾃｰ！なくらいにガッシガッシと揉みたくりましたら、頭痛が止んで目は冴えてスッキリしてきました（☆д☆）

毒素というか、老廃物の詰まりがとれたのか<(ﾟ◇ﾟ*)>

と、いうくらい劇的にスッキリしたので、我ながらビックリしています。なんだったんでしょう。

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