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恒常性（ホメオスタシス）について考えていました。

生物には外界の環境から体内環境を一定にしようとする働きが備わっています。ホメオスタシスと名付けたのはウォルターキャノン、その働きを発見したのがクロードベルナールと言われております。（標準エステティック学Ⅰより）

外界が変化する、例えば気温が30度になろうが、10度になろうが体は体温を37度前後に保とうとする力が働きます。

心にも恒常性の働きがあり、何か外因が合って、不調になっても健康になろうとする力があるのだ、と聞いたことがあります。

と、すると思考や感情にも恒常性はあるのでしょうね。

だって、体も心も一体というか、一対のものですから。

最近よく聞きますけど、お金が欲しい欲しいと考えていると、持続的に「お金が欲しい。」と考えざるを得ない状況が起こる、それはお金が欲しいということを常に考えることができる状況、つまり一定の状況を自らが作り出してしまうからだ、そうな。

確かに、私は昔望んでいたことが、手に入りつつある状況なので、この話には納得してしまうのです。

ですから、

満たされてるなー。

いい感じだなぁー。

という気持ちやイメージをより多く持つようにすると、自ずとそういう環境になるはず、と最近は信じ切っています。なるべく実行しようとしています。私の限られた人生の時間で、苛々しながら時間過ごすより、うふふで人生の時間すごしたいのです。

それでも、ｐｃの反応が遅いと、苛ｯ(ﾟдﾟ)､っとしてしまう私でした。まだまだですな。

少しずつ、いいクセはつけたいものです。

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