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身体を労う

久しぶりに会った自営でセラピストをしている知人が、手を傷めてしまったとのことです。

自営なので、ゆっくりと休んではいられないらしく、手の使い方を工夫しながら施術していると話していました。

一度傷めてしまうと、良くなるまでに非常に時間がかかります。

自分の身体に、負担をかけすぎることのない技術を見つけるのも大切ですし、自分の身体に負担をかけたら労ってあげることも大切だとあらためて感じました。

ということで、研修を兼ねて、トリートメントを受けてきます。

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