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今を生きること

心がけようとしていること。

ご飯を食べるときは、食事の味も、歯ごたえもしっかり味わうこと。

あれこれ考えながらする食事は、ちゃーんと今、ココを味わってない、今を生きてるとは言い難いかもしれないな、と。

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