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だいじょうぶー

元気にしています。

地面が揺れて、私の気持ちも揺れていたのですが、もう大丈夫。

ご心配をおかけいたしました。

最近、自分のだめな部分も愛おしむという練習中。

全部自分だもん、大事にしてあげられるのは自分しかいないよなぁ。

と、グラタン食べたり、チョコを食べたり自分を甘やかしまくりでございます。

食べたい時に食べたいものを。

動ける時に動けることを。

ハートに栄養も。

だめなときはだめな自分を抱きしめる。

そんな日々を心がけ、

できないときはできないことを受け止めようと心に決めたつもりなのでした。

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