読書録

読み直し中。
すぐ忘れてるので、新鮮な気持ちで読める。

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白い砂利と緑の葉

白い砂利と緑の葉
お庭

ホッとしたら

やっと緩んだ気がした。

深いところから、ひと息。

木々の間を通り抜けた風が私を包む。
木々の呼吸を感じ。
花の香りが鼻をくすぐる。
四十雀の歌声。
雨音。
葉っぱの息吹。
石畳の感触と砂利道の感触。
流れる小川。
藤の葉の下の石ベンチ。
アリさんをよけて、縁側のお昼寝。
古い畳や廊下の感触。
余白。

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ワークショップに参加

京都でフォーカシングのワークショップに参加。

昨年度から日程を検討し、久しぶりの京都。

お寺の中で、鐘の音を聴きながらのワークショップです。

フォーカシング好きだなぁ。

ヨガも大好きだし、身体の声をゆっくりと聴く時間が

私は好きなのです。

自分のココがダメ!

ココができてない!

ついつい、自分にダメだしするのが、

こういうとこにくると

そのままでもいいじゃない。

という内なる声に支えられるような気がするのです。

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キャッチフレーズ

今日の朝は研修。

キャッチフレーズをつけよう!
というワークをしてみました。
自分で自分にキャッチフレーズをつけたり、
他の人につけてもらったり。
ワークをして、
私に対して、
ほかの人たちにつけてもらったキャッチフレーズで
私自身が癒されるというか、励まされました。
凹んでグダグダ、ダラダラ、ドロドロしてても
人はこんなにもあったかく見守ってくれてる。
そんな実感をもった研修でした。

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まっさらぴん

まっさらぴん
新しいテキスト届いた。新版。

これから

カスタマイズだー(^ .^ ;)

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やっと読み本

何年か前から私の師匠に勧められて、

読む機会のなかった本です。

(忘れとった、のもある)

最近、アマゾンさんに勧められ購入。

こういうのあーたにおすすめ!って表示されるのがねー、クリックしちゃうのよねー。

さて、この著者の著作は、未熟者の私にはまだ理解し難いと思っていました。

けど、読んでみるとですね、具体例も多く、読みやすかったです。

内容は精神科医のための面接についてのエッセンスです。

土居先生の面接時の心得であると述べられております。

それが、私にとってお仕事の参考になることが述べられています。

「なぜ必要か」というのが具体例として文字になっていて今の私には納得。

面接だけでなくて、グループワークする際にも参考になります。

カウンセリング勉強中の方におすすめかと思いました。

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目標の見直し

今年の反省

……

2013年目標。

①2013年冬、教育カウンセラー中級取得した。→受験できず2014年持越し。

②2013年はエステティック協会本部講師としての仕事で全国を移動できた。→叶わず(-_-)

③7月には、学生さんたちの色彩検定100%合格通知を受け取った。→約8割でした(>_<)

④3月体脂肪1キロ減した。→600gだったかな。残念。

⑤2013年は学生、学校支援業務、企業研修業務を行った。→ありがたや(^◇^)

⑥2013年はボランティア活動を行った。→ティッシュ配りしました(^◇^)

⑦3部作読み終えて、納得してる。→読み終えてないのでぼちぼち読んでます。

⑧フォーカシングをもっと体得してる。→持越し

⑨キャリア事例検討した。(^◇^)グループでなく個人的にはあり。

⑩YES,& と言うようになった!→&がけっこうつかない。

⑪違う場所から見た。違うように見えた。違う答えが出た。→(^◇^)いろいろ出かけました。

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仕事の一部

エステ関係の機器、タオル類、化粧品類、備品などなどを詰め込んだキャリーバッグ。

バッグを連れて、移動。

エレベーター、エスカレーターが見つからないで階段移動したので筋肉痛。

セラピストは体力仕事(゚ー゚;

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ゲシュタルトワークショップお申込み感謝です

ゲシュタルトワークショップ開催します。   (満席となりました。お申込み、お問い合わせ、ありがとうございました)

別館に記事を書きました。こちらをクリック★

ゲシュタルト療法の百武正嗣先生が、2013年3月2日(土),3日(日)と愛媛県松山市にお越しになります。

この機会に、ゲシュタルトワークショップをぜひご自身で体感して、その感覚をお確かめください。

満席のため今回は締め切りとさせていただいてます。

ハートにグッとくる百武先生のふ~わりした百武ワールド。

楽しみです。

 

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参考図書

百武正嗣先生著書

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やっと買えた

以前から興味があって、やっと最近になって読んでいる本。

マスターセラピストたちの失敗した面接と反省について書かれています。

マスターだからこそできうる失敗で、自分に置き換えると失敗以前の問題、面接として成り立たないです。

巨匠たちも失敗があるのだ、そして公開する勇気をお持ちなのだと実感すると、自分はこれしきで凹んでられないぜ、とやる気を取り戻すのでした。

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